Anwendungen
Eine TouchLife-Anwendung umfasst im Regelfall 90 Minuten. Diese beinhaltet Vorgespräch, Massagezeit (ca. 60 Minuten),
Ruhephasen und Nachgespräch.
Während der Massage wird durch Halte- und Ausstreichgriffe der körpereigene Energiekreislauf angeregt, Blockaden werden
gelöst und harmonisiert, was zu einer schnellen Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit beiträgt.
Folgende Bereiche können Schwerpunkt einer TouchLife Massage sein:
- Kopf- und Gesichtsmassage
- Schulter- und Nackenmassage
- Massage des Brustkorbes
- Bauchmassage
- Rückenmassage
- Armmassage
- Beinmassage
- Fußmassage
- Ganzkörpermassage
Oft sind auch Kombinationen dieser Bereiche sinnvoll, da sich Verspannungen über mehrere Gebiete
bemerkbar machen und nicht nur punktuell auftreten.
- Rücken und Schulter-Nacken
- Rücken und Beine
- Arme und Schulter-Nacken
- Ganzkörpermassage
Auch andere Kombinationen bzw. Reihenfolgen sind sinnvoll und möglich.
Nachgewiesene körperliche Wirkung:
- Lösen von Verspannungen in Schulter, Nacken und Rücken
- Lösen von Spannung im Gesicht und Kopfbereich
- Förderung der Durchblutung
- Beheben von Müdigkeit und Mattheit
- Erhaltung oder Wiedererlangung der Geschmeidigkeit der Muskulatur
- Abmilderung von Sinnesüberreizungen